Escolha uma turma que melhor te atende
Confira a programação do curso
🕒 Horário do Curso: 09h às 17h
⏳ Duração Curso: 20 horas com certificado de Desportiva, Miofacial, Deep Tissue e Bandagem
Vamos começar escolhendo uma turma:
Turma 1:
Desportiva: Pré e pós treino: Sexta 08/12 das 19h às 22h30
Miofascial: Sábado 09/12 das 09h às 12h30
Deep Tissue: Sábado 09/12 das 13h30 às 17h
Bandagem: Teoria e Prática: Domingo 10/12 das 09h às 17h
Turma 2:
Desportiva: Pré e pós treino: Sexta 02/02 das 19h às 22h30
Miofascial: Sábado 03/02 das 09h às 12h30
Deep Tissue: Sábado 03/02 das 13h30 às 17h
Bandagem: Teoria e Prática: Domingo 04/02 das 09h às 17h
A Massagem Desportiva veio para agregar e auxiliar na recuperação física.
A procura por uma vida saudável com prática de esportes, seja por atletas profissionais ou amadores, aumentou muito. Com isto algumas consequências associadas como lesões, dores musculares, dores nos ligamentos e articulações se tornaram constantes.
O Curso de Desportiva 4×1 é uma técnica de recuperação física, que associa técnicas manuais de manipulação do tecido muscular e conjuntivo, tendo sua aplicação em todas fases do treinamento esportivo.
Em geral a massagem desportiva é feita com movimento vigorosos e rápido, incluindo liberação miofascial e alongamentos, visando recuperar e expelir resíduos além de aumentar a circulação sanguina na musculatura. Também diminui a frequência de lesões e recupera mais rápido a musculatura para o treino.
Conteúdo programático completo:
Por quê fazer este curso de Massagem Desportista?
- Inclui técnicas Liberação Miofascial
- Incluí tratamento pré – pós-treino e crioterapia
- Embasamento teórico consistente
- Curso 60% prático
- Inclui técnica de massagem Deep Tissue
- Inclui técnica de Bandagem Funcional
- 4 módulos independentes entre si
- Mercado de esporte está em constate crescimento
Duração: 4 módulos de 8 horas = 30 horas
Massagem Desportiva
1 Módulo Massagem Desportiva
A massagem desportiva é uma técnica de recuperação física, que associa diversas técnicas manuais de manipulação do tecido muscular e conjuntivo, tendo sua aplicação em todas fases do treinamento esportivo.
– Teoria – anatomia, fisiologia aplicada na massagem Desportista
– Fáscia muscular (Teoria)
– Massagens especificas mais comuns no esporte
Valor individual do módulo R$ 700,00
Liberação Miofascial
2 Módulo Liberação Miofascial
Cada vez mais os praticantes de esporte estão procurando a Liberação miofascial para melhorar o rendimento nos treino e a recuperação no pós treino. Há o público que procura a liberação miofascial para questões relacionadas as dores.
Algumas disfunções provocadas pela postura inadequada, a movimentação, os traumatismos, as tensões e até mesmo a ação da gravidade podem sobrecarregar e provocar o desequilíbrio da camada miofascial, fazendo com que ela se torne mais espessa, rígida e aderida aos músculos em algumas áreas do corpo. Isso atrapalha a movimentação, prejudica a postura, provoca dor e leva à falta de força muscular. Ainda pode comprometer a circulação e a função nervosa, já que os vasos sanguíneos e os nervos também sofrem compressão.
O tratamento consiste em manobras lentas e contínuas que aplicam pressão em certos pontos do corpo, que podem ser feitas com rolos bastões, bolinhas de tênis, mãos e outros instrumentos mais específicos. Melhora a flexibilidade, a mobilidade articular, a circulação sanguínea e o rendimento nas atividades físicas.
– Prática Liberação Miofascial (Manual e instrumetal)
– Pré – treino
– Pós – treino
– Tratamento – terapêuticas e crioterapia
Valor individual do módulo R$ 700,00
Deep Tissue
3 Módulo Massagem Deep Tissue
No curso de Deep Tissue você aprenderá sobre a massagem de Tecidos Profundos que é um tipo de massagem terapêutica que se concentra em realinhar as camadas mais profundas de músculos e tecido conjuntivo. É especialmente útil para as dores crônicas e as áreas de contratura, como rigidez do pescoço, parte superior das costas, dor lombar, rigidez muscular na perna, e nos ombros.
– Massagem Deep Tissue
– Ponto Gatilho
– Teoria e prática
Valor individual do módulo R$ 700,00
Bandagem Funcional
4 Módulo Bandagem Funcional (opcional fazer separado)
A Bandagem funcional foi desenvolvida no Japão pelo quiropraxista Kenzo kaze em meados dos anos 70 para auxiliar atletas profissionais na melhoria de suas performances. Mesmo quem não pratica nenhum esporte ou atividade física, mas sente dores musculares ou articulares e tem limitação de movimento, podem se beneficiar com a técnica. Seus princípios se baseiam na capacidade de regeneração natural do corpo com a liberdade de movimento na região aplicada.
A Bandagem tem vários benéficos diferentes, dependendo da demanda do cliente ou do objetivo do terapeuta. Serve para sustentar, melhorar a amplitude de movimento, facilitar ou inibir a ação do músculo, além de ajudar a aumentar a circulação local. É muito utilizada em tratamentos musculares, ligamentos e tendões.
É uma ferramenta de grande uso pelos profissionais da área para melhorar o desempenho dos atletas em suas atividades além de prevenir lesões.
– Bandagem funcional
– Fundamentos e aplicação prática – Mais de 50 aplicações
– Evidências cientificas
Valor individual módulo R$ 700,00
Confira o valor do investimento no curso
de R$ 2.800,00 por R$ 1.350.00 (com desconto)
1ª opção: à vista com 5% desconto no pix CNPJ 10.013.898/0001-96 ou
2ª opção: no cartão em 3x 450,00 clique abaixo e faça o pagto 👇🏻
Sobre o Ministrante Nelson Rosa Jr
🎓É acupunturista e terapeuta corporal formado pelo Espaço Holos, tem conhecimento em mais de 25 técnicas corporais e holísticas.
Terapeuta há quase 8 anos, trabalha com atendimentos, treinamento, coordenação de equipe, consultoria e ministra diversos cursos na área em grandes Spas urbanos, Hotéis, Espaços Terapêuticos e escolas de São Paulo. Se especializou em dores e técnicas voltadas para o esporte.
Hoje é proprietário do Espaço Casa Terapias Alternativas e leciona os cursos de Deep Tissue Massage, Massagem Desportiva e Tuiná no Espaço Holos.
para saber mais acesse o LINK
Você Sabia?
A massagem desportiva é uma técnica de recuperação física, que associa técnicas manuais de manipulação do tecido muscular e conjuntivo
Nossa Missão
Proporcionar acesso ao despertar interno promovendo saúde mental, ambiental, emocional, físico e espiritual para todos que temos contato com acolhimento através de técnica, de conteúdo e profissionais de qualidade com soluções multiplicáveis para todos os níveis.
Nossa Comunidade
📲 Hoje, com mais de 12 mil alunos em nossa história, temos a imensa satisfação de criar um ambiente acolhedor, no qual os novos alunos podem se sentir verdadeiramente preparados para se conectar, aprender, compartilhar e prosperar. Acreditamos que o caminho para o crescimento e o sucesso é trilhado ao lado de pessoas que compartilham os mesmos anseios, e estamos comprometidos em proporcionar essa experiência enriquecedora a cada membro de nossa comunidade.
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